2019-11-13 11月23日(土) 祝日プログラム
スタジオ
10:30〜 しっかり脂肪燃焼 60分 (MIKI)
11:45〜 キックボックス 60分 (MIKI)
13:00〜 骨盤フィット 45分 (柳田)
14:00〜 やさしいエアロ (柳田)
プール
11:10〜 バタフライ 30分 (村田)
11:40〜 平泳ぎ 30分 (村田)
スタジオ
10:30〜 しっかり脂肪燃焼 60分 (MIKI)
11:45〜 キックボックス 60分 (MIKI)
13:00〜 骨盤フィット 45分 (柳田)
14:00〜 やさしいエアロ (柳田)
プール
11:10〜 バタフライ 30分 (村田)
11:40〜 平泳ぎ 30分 (村田)